Je m’appelle Delphine Dupont, je suis auxiliaire de puériculture depuis 19 ans et maman de 4 enfants depuis 13 ans. La vie est remplie d’étapes et d’embuches, et de victoires aussi!! A la naissance de mes derniers enfants, des jumeaux, j’ai subi un burn-out (4 enfants en 3 ans!!!). Depuis les enfants grandissent et les angoisses aussi…..puis des soucis de santé personnel, plus personne ne pouvait contribuer à me détente, je me suis donc orientée vers la sophrologie et l’aromathérapie et cela m’a énormément apporté, les exercices de respiration et les visualisations m’ont aidé à traverser beaucoup de moments difficiles et de les vivre plus facilement.

Ma décision de me tourner vers la sophrologie a été motivée par le désir d’apporter bien-être et soutien, notamment aux personnes sujettes au stress, ou aux angoisses. Mon expérience professionnelle et personnelle me permettent d’adopter une approche empathique et bienveillante auprès des personnes qui viendront me consulter.

Dans mon cabinet, je m’efforce de créer un environnement sécurisant et accueillant pour tous, afin d’offrir un accompagnement personnalisé sur le chemin du mieux être. A travers des séances de sophrologie, je m’efforce de renforcer la confiance en soi, de réduire le stress et de favoriser un équilibre émotionnel.

De part ma formation et mon expérience avec le milieu de la petite enfance, je suis également en capacité de proposer des séances de sophrologie aux enfants, par exemple pour les aider dans la gestion de leurs émotions.