Je m’appelle Delphine Dupont, je suis auxiliaire de puériculture depuis 19 ans et maman de 4 enfants depuis 13 ans. La vie est remplie d’étapes et d’embûches, et de victoires aussi !!

Mener de front ma vie professionnelle d’auxiliaire, ma vie personnelle avec cette grande famille de 4 enfants m’a demandé une énergie importante et de l’attention de tous les moments.

A la suite d’un souci de santé, j’ai ressenti un besoin profond de ressourcement, je me suis alors orientée vers la sophrologie et l’aromathérapie, cela m’a énormément apporté. Les exercices de respiration et les visualisations m’ont aidés à traverser des moments plus compliqués et à les vivre plus sereinement.

Ma décision de me tourner vers la sophrologie a été motivée par le désir d’apporter bien-être et soutien, notamment aux personnes sujettes au stress, ou aux angoisses. Mon expérience professionnelle et personnelle me permettent d’adopter une approche empathique et bienveillante auprès des personnes qui viendront me consulter.

Dans mon cabinet, je m’efforce de créer un environnement sécurisant et accueillant pour tous, afin d’offrir un accompagnement personnalisé sur le chemin du mieux-être. A travers des séances de sophrologie, je m’efforce de renforcer la confiance en soi, de réduire le stress et de favoriser un équilibre émotionnel.

De par ma formation et mon expérience avec le milieu de la petite enfance, je suis également en capacité de proposer des séances de sophrologie aux enfants, par exemple pour les aider dans la gestion de leurs émotions.